跳。
小女孩刚升组，体重轻、个子小，很容易出高难度的技术动作。
但是外媒吹得对方像是已经掌握了五种四周跳，马上要冲击4a一样，硬是把对方吹上天了。
对此，苏芙的粉丝表示谁怕谁，乱吹嘘到时候脸被打肿的人可不少，吹的越高摔得越狠。
毕竟这可不是乱说的，而是之前就有不少人是这样走势，她们根本不屑与外网黑们理论，直接拍出苏芙在gpf、世锦赛上的官方数据就行。
黑子们被戳到痛处后，叫嚷的更为凶悍了，可没有人搭理他们。
苏芙的粉丝们转发着冰演里漂亮的照片，等待着新赛季的到来，同时也等待着苏芙的全新亮相。
夏训的时间过得很快，教练们盯孩子们的训练，盯完训练就疯狂开会讨论进度。
每天复盘选手们的情况，将所有人的进度都赶了起来，让人都不由感叹起来。
夏训同样是很累的，每个孩子几乎都是超负荷运转，在适应环境的同时疯狂想要超越自己的极限。
每个人都在为自己的未来拼搏，同时也为花滑事业继续拼搏、奋斗着。
训练的第四周，苏芙顺利的完成了一个不存周的4f，惊得现场其他选手都鼓起掌来，纷纷为苏芙祝贺。
但是苏芙并不开心，她想要的并不是4f，而是想要来个落冰成功的4lo。
其实，4lo说很难是因为它的起跳落冰都是同一只脚，对于轴体的要求就更精益求精了，大部分选手在刚开始训练4lo的时候，落冰总是出现问题，他们会去找寻自己失败的原因，像是空中轴体收的不够紧，打开的时间太早等等。
但很多时候，4lo能不能成功都是在起跳的一瞬间，轴控好了就成功一半。
与其他的跳跃不同，4lo的轴体是一条倾斜的线，选手们很难在跳跃中将轴体控好，3lo是50年代出现，而4lo直到六十年后才有人在正赛里面放出来。
这已经说明了这一跳是多么的难了。
苏芙起跳的轴很正，再加上她本身就比较偏刃跳，在身体肌肉力量增加后配合起跳时的感觉，才会达到较好的效果。
“你的f跳已经没什么问题了，连4f都能拿下。”黄天看着苏芙靠过来，递给对方一瓶水：“不过你的转速还没拉起来。”
根据现场的数据分析，苏芙这一跳的高度并没有达到最理想的程度，所幸苏芙打开动作比较晚再加上转速快，使得落冰前完成了四周。
“可是，我想要有一个落冰成功的4lo。”苏芙叹了口气，幽幽道。
要想一个成功的4lo跳，实际上可不是那么简单的事情了，苏芙摔了无数次都未能拿下4lo。
黄天还专门收集国际比赛上能跳出4lo的训练视频等，拿给苏芙作为参考来衡量，再加上几位外籍教练的加入，
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