“注意安全。”
苏芙的日常训练里经常会有四周跳，像是4t、4s、4lz之类都会放进去，而4lo和4f因积累熟练度，训练次数比其他三种四周跳要多一点。
但是，黄天还是严格控制苏芙的4a训练量，尽量让孩子在身体完全没问题的时候才可以练一下。
比如说前一场coc比赛上，苏芙赛后检查时被发现脚踝出现磨损，黄天便减少四周跳的训练次数，让对方恢复到完全健康的情况下在加训练量。
苏芙试了4lz和4lo后，感觉还不错，于是起了想要试跳4a的念头了。
依旧是清爽利落的直刀起跳，空中旋转足周，可是在落冰的瞬间，苏芙脚下刀刃切向冰面的角度倾斜了，直接崴了一下砸了下去。
哐当一声，让黄天心里警钟大作，还没来得及说什么时，就看见苏芙脸露痛苦之色。
苏芙倒吸气，撑住冰面半天试着动了动脚踝，然后抬头看了眼黄天。
右脚踝很疼，左膝盖也因跪下的动作给冲击到，出现麻痹的情况。
很好，这次可能真的要坐上轮椅了。
黄天连忙解下刀套，踩上冰面:“苏芙！怎么样？”
“脚踝疼，还有膝盖也被撞到，有点没感觉了。”苏芙揉了揉膝盖，说道。
崴脚不是什么小事，尤其是在旧伤的基础上进一步受伤，将会更加的严重。
而膝盖被冲击到麻痹的话，问题可就更大了。
黄天招呼叶蓝将轮椅给推来，直接将苏芙从冰场给抱出来，推到医务室。
队医一看苏芙的伤，进行第一步的检查:“看这情况已经不是软组织挫伤的问题了，韧带出现磨损，膝盖的冲击影响到膝盖处的韧带，很可能也会影响到半月板，需要去医院拍个片子才能确诊。”
“早知道就不让她练四周了。”黄天懊悔道，越说越想要扇自己巴掌。
苏芙倒是没有太紧张，安慰道:“老师，这是不可避免的。”
她已经历了两场奥运会，身体早就已经出现磨损，老将们会出现的旧伤问题对她而言也是不可避免。
就算是黄天再怎么小心，训练的意外也不可能降低为零了。
姚鑫正在医务室进行训练后的拉伸，安抚道:“好好检查，好好休息，你看我现在明明青壮年，却偏偏撞上闪了腰这种老年人才会有的伤痛。”
说着，他还带上调侃道:“虽然说男人最重要的是腰，但是为了花滑还是可以取舍，而且至少我还有颗聪明的头脑！”
虽然姚鑫的话有些过于夸张，但是他说的也确实是事实，像他和许凡、杨杰等人，谁不是一身伤走到现在，只能说是尽量避免、好好恢复。
黄天没有跟苏芙多说，前去联络车辆准备带去医院做个全身检查，顺带还联络了苏芙的家人。
平日里，黄天大部分时间都是联系苏奶奶，但考
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