孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
太一真衍：第四百七十一章 真邪性的金发妘龙 发表于 2022-12-09 14:14:452.物理护理
盗墓：万术盗魁：第六十七章 我能娶一萬個嗎？ 发表于 2021-02-11 04:53:26市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
非人基因统合体：屏蔽前 发表于 2017-07-30 00:25:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
沈先生，顾夫人：第六二章 龙凤临门，一蠢一萌 发表于 2021-07-30 12:56:464.睡觉前3~4小时不要运动
抗战特工的神级选择系统：新书《拯救女神系统》现已发布，欢迎品读~ 发表于 2020-11-13 07:47:28