进阶训练_穿成大佬的药

　　础班里实力最强的练习生，有这么个学霸在边上，也能促进你练习。】

　　季超甜：【谁要她促进，艺能buff不比她标准得多？她站在边上，buff还能用么？会不会等下你又要失联？】

　　系统安静了下。

　　季超甜小心翼翼：【系统？】

　　【不会现在就失联了吧？】

　　系统：【我还在，至于等会应该……】

　　季超甜：【打住，你个乌鸦嘴还是别乱说话。】

　　季超甜听恢复后的系统解释过前天晚上公演现场buff突然失效的原因：100%艺能buff把系统能源几乎抽空了，用来抵御外部干扰的能力几乎为零。

　　可现在……

　　【我不过是开启了个耗能很低的艺能buff、用来矫正下动作，你上次专门升级过的防御应该能顶得住？前天去公演现场的大巴车上，近两个小时车程，你可是顶了一路，没道理现在45分钟一节的舞蹈课你顶不住。】

　　系统：【理论上来说应该没问题，但……】

　　季超甜：【别但，能顶住就行。】

　　系统默默把后半句【不排除遇到更强干扰的可能】删档。

　　踩着上课时间，俞景然准时来到练习室。

　　俞景然作为当红流量，上起课来却是严肃认真。不仅如此，作为北极星发起人，他的要求比其他任意一位导师都要高。

　　单杠边上，女孩们排成一排压着腿，俞景然依次在旁边走过去，看到有不规范的地方挨个指正。

　　“脚尖绷直。”

　　“站稳。”

　　“再往下压一点。”

　　男女有别，俞景然并没有上手，只是用言语指出来。

　　不过一个多月相处，女孩们早已知道这位当红流量的发起人好看到不行的天使面孔下有一颗怎样对专业严肃的心。这会她们纷纷绷紧神经，按俞老师的要求去做。

　　与大多数练习生不同，李棠不用老师要求，便已经集中精神做到极致。俞景然这样的当红流量，放在外面随便在商家活动上露一面，出场费也-->>

　　本章未完，点击下一页继续阅读不会少。现在亲自来给她们上课，如此难得的机会，她很珍惜。

　　跟李棠不同，季超甜私底下曾经吐槽过俞景然过分严格。不过现在系统要换宿主，即将失去最大的依仗，她也生出了危机感。利用系统屏蔽痛感，她认真练习。

　　李棠和季超甜，北极星出名的学霸和学渣凑在一起，自然是引人注目。

　　俞景然看向李棠，动作标准、态度认真，不由点头。

　　顺便看一眼她旁边季超甜，这位之前基础训练阶段一直逃课的练习生，竟然也很认真。

　　俞景然颇为惊奇。

　　压腿等热身环节结束后，俞景然开始讲一个基础动作：一字马侧翻。

　　一字马侧翻，顾名思义，就是身体向后翻的同时双腿劈开呈一字马。这个动作源自于传统戏曲的武生行当，改编到现代

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